Obuchajuwie.video.Uprazhnenija.po.bodibilding.2004.MPEG4.DVDRip

File Information:
  1. Magnet Link:Magnet LinkMagnet Link
  2. File Size:357.39 MB
  3. Creat Time:2016-04-28
  4. Active Degree:31
  5. Last Active:2024-05-31
  6. File Tags:Obuchajuwie  video  Uprazhnenija  po  bodibilding  2004  MPEG4  DVDRip  
  7. Statement:This site does not provide download links, only text displays, and does not contain any infringement.
File List:

    Obuchajuwie.video.Uprazhnenija.po.bodibilding.2004.MPEG4.DVDRip

  1. Растяжка.mp4 13.58 MB
  2. Упражнения для грудной клетки/Жим штанги на горизонтальной скамье.mp4 11.77 MB
  3. Упражнения для мышц голени/Подъем на носки стоя.mp4 8.56 MB
  4. Упражнения для бицепсов/Сгибание рук со штангой на изолирующей скамье.mp4 8.51 MB
  5. Упражнения для трицепсов/Жим штанги лежа узким хватом трицепсовый стиль.mp4 8.30 MB
  6. Упражнения для бицепсов/Сгибание рук с гантелями на наклонной скамье.mp4 8.22 MB
  7. Упражнения для ног/Жимы ногами.mp4 8.08 MB
  8. Упражнения для грудной клетки/Жим штанги на наклонной скамье в тренажере Смита.mp4 7.81 MB
  9. Упражнения для бицепсов/Сгибание рук в тренажере.mp4 7.29 MB
  10. Упражнения для спины/Становая тяга классика.mp4 7.19 MB
  11. Упражнения для ног/Выпады с гантелями.mp4 7.18 MB
  12. Упражнения для мышц голени/Жимы стопами на тренажере.mp4 7.16 MB
  13. Упражнения для ног/Сгибание ног на тренажере в положении лежа.mp4 7.16 MB
  14. Упражнения для трицепсов/Разгибание руки из за головы с гантелью.mp4 7.07 MB
  15. Упражнения для дельтовидных мышц/Тяга штанги перед собой.mp4 7.01 MB
  16. Упражнения для трицепсов/Французский жим лежа.mp4 7.01 MB
  17. Упражнения для брюшного пресса/Вращение с палкой на плечах.mp4 6.85 MB
  18. Упражнения для ног/Выпрямление ног на тренажере.mp4 6.76 MB
  19. Упражнения для ног/Приседания со штангой.mp4 6.76 MB
  20. Упражнения для дельтовидных мышц/Жим штанги из за головы.mp4 6.70 MB
  21. Упражнения для спины/Тяга к груди на верхнем блоке узким хватом.mp4 6.67 MB
  22. Упражнения для грудной клетки/Сведение рук на тренажере.mp4 6.62 MB
  23. Упражнения для спины/Тяга на тренажерах.mp4 6.59 MB
  24. Упражнения для бицепсов/Сгибание рук со штангой стоя.mp4 6.58 MB
  25. Упражнения для мышц голени/Подъем на носки на гаак машине.mp4 6.53 MB
  26. Упражнения для дельтовидных мышц/Разведение рук с гантелями стоя.mp4 6.51 MB
  27. Упражнения для грудной клетки/Сведение разведение рук с гантелями на наклонной скамье.mp4 6.43 MB
  28. Упражнения для спины/Тяга к груди на верхнем.mp4 6.30 MB
  29. Упражнения для грудной клетки/Сведение разведение рук с гантелями.mp4 6.30 MB
  30. Упражнения для спины/Наклоны со штангой.mp4 6.28 MB
  31. Упражнения для брюшного пресса/Сгибание туловища на тренажере.mp4 6.13 MB
  32. Упражнения для дельтовидных мышц/Отведение руки на блочном тренажере стоя.mp4 6.11 MB
  33. Упражнения для спины/Тяга гантели одной в наклоне.mp4 6.05 MB
  34. Упражнения для грудной клетки/Жим штанги на скамье с обратным наклоном.mp4 5.95 MB
  35. Упражнения для дельтовидных мышц/Жим с гантелями.mp4 5.94 MB
  36. Упражнения для бицепсов/Сгибание руки с гантелью к разноименному плечу.mp4 5.87 MB
  37. Упражнения для мышц голени/Подъем на носок одной ногой с гантелей в руке.mp4 5.77 MB
  38. Упражнения для трицепсов/Жим вниз на верхнем блоке.mp4 5.70 MB
  39. Упражнения для мышц голени/Подъем на носки сидя.mp4 5.55 MB
  40. Упражнения для трицепсов/Выпрямление руки стоя на верхнем блоке.mp4 5.38 MB
  41. Упражнения для спины/Тяга двумя руками к животу на нижнем блоке.mp4 5.37 MB
  42. Упражнения для грудной клетки/Отжимание на брусьях грудной стиль.mp4 5.33 MB
  43. Упражнения для брюшного пресса/Сгибание туловища на верхнем блоке.mp4 5.28 MB
  44. Упражнения для бицепсов/Сгибание рук с перекладиной на нижнем блоке.mp4 5.00 MB
  45. Упражнения для трицепсов/Разгибание руки на верхнем блоке стоя.mp4 4.95 MB
  46. Упражнения для трицепсов/Отжимание на скамье.mp4 4.94 MB
  47. Упражнения для брюшного пресса/Обратное сгибание туловища на перекладине.mp4 4.93 MB
  48. Упражнения для трицепсов/Разгибание рук на верхнем блоке сто.mp4 4.83 MB
  49. Упражнения для спины/Гиперэкстензии2.mp4 4.69 MB
  50. Упражнения для спины/Подтягивания узким хватом.mp4 4.55 MB